Yoga & Soundhealing

Zeit für dich mit Yoga und Klängen für Körper und Seele

Entschleunigung  - an diesem Tag darfst du für 3 Stunden den Alltag hinter dir lassen, dich bewegen und genießen in dem wunderschönen, freundlichen Yogaraum in Mintraching baden wir in Klängen und praktizieren erdende Yogaeinheiten.

Klänge sind Bestandteil unserer eigenen Essenz, die sanften Sounds unterstützen unseren Körper darin, eine harmonische Balance zu finden und das Nervensystem zu beruhigen. Rhythmus und wohltuende Klänge helfen uns, in einen meditativen Zustand zu finden und so tief in uns hinein zu spüren. Wir können zu uns selbt finden, entfalten unsere Kreativität, lösen emotionale Blockaden und können unsere Stimmung positiv beeinflussen.

Komm mit auf eine klangvolle Reise zu dir selbst

Folgende Einheiten erwarten dich in unserer gemeinsamen Zeit:

~ Welcome und Ankommen bei Tee und energetisierenden Klänge

~ Pranayama (Atemübung)

~ Yogapraxis mit dynamischen und sanften Übungen

~ Yin Yoga Einheit

~ Sound Bath / Meditation

~ Abschlussritual mit Aromaölen

Preise & Infos:

Buche frühzeitig bis zum 24.3.2024 und zahle nur 39 € für dein Mini-Retreat.

Ab dem 25.3.2024 beträgt der Energieausgleich 45 € pro Person.

Das Yogaspecial findet ab 3 Teilnehmern statt. Sobald du gebucht hast, ist dein Platz für dich fest reserviert.

Parkplätze befinden sich direkt am Haus, sowie in der Straße

Bitte komme in bequemer, eher eng anliegender Kleidung und bringe deine eigene Matte und  ggf. eine Decke mit.