Dayretreat: Recharge your soul
So., 18. Mai
|Brunnenstraße 6, 93098 Mintraching
Deine Frühlings-Auszeit: Ankommen, loslassen und Kraft & Energie tanken. Ein liebevoll gestaltetes Tagesretreat in wundervoller Atmosphäre.
Zeit & Ort
18. Mai 2025, 10:00
Brunnenstraße 6, 93098 Mintraching
Details
Ein Wohlfühltag für Dich
Verwöhne Körper & Geist und fülle deinen Energiespeicher auf, wir nutzen die Kraft des Frühlings um aufzutanken! Ein geschützter, wunderschön atmosphärischer Yogaraum unterstützt uns beim Loslassen, ein aufblühender Kastanienbaum vor unserer Fensterfront symbolisiert Neustart, Kraft und das blühende Leben.
Ein Tag voll positiver Energie, dynamischer Yoga Flows, regenerierendem Yin Yoga, Aromatherapie und gemeinsamen Austausch. Wir starten mit einem den Stoffwechsel ankurbelnden Drink in unseren Tag, praktizieren gemeinsam und lassen es uns gut gehen. Eine regenerierende Yin Yoga Praxis, die uns so richtig entspannen und loslassen lässt, rundet unseren gemeinsamen Tag ab. Während dieser passiven Praxis verwöhne ich deine Sinne mit Klängen, Hands on und Aromaölen.
Dieses Programm erwartet dich:
Welcome & Einstimmen
Spicy Yoga Flow
Aromatherapie "recharge & connect"
Gemeinsamer Veggie-Lunch*
Hands on Yoga
Yogatalk "the good vibes"
Meditation unter dem Kastanienbaum
Yin Yoga mit allen Sinnen
Abschlusszeremonie
Der Energieausgleich beträgt 99€ (dieser ist nach Anmeldung zu zahlen). Mit der Anmeldung ist dein Platz fest für dich reserviert.
Bitte bringe mit: deine Yogamatte, ggf. eine Decke, ggf. dein Yogabolster oder ein großes Kissen, etwas zum Überziehen.
*Der Lunch ist nicht im Preis integriert, du kannst hier mit ca. 15€ rechnen. Ich informiere dich zeitnah zu deiner Auswahl. Solltest du dich vegan ernähren, bitte informiere mich nach deiner Anmeldung.
