Natürlich geerdet

Deine Yoga-Auszeit in der Region!

Lass den Alltag hinter dir und gönn dir ein erdendes Tagesretreat. Tauche mit uns in eine entspannte, natürliche Atmosphäre ein.

Ziel unseres gemeinsamen Tages: 

"Natürlich geerdet" soll dein Mini-Urlaub sein. Vormittags werden wir uns durch Entspannungstechniken sowie energiereiche Bewegungen erden. Nach einem gemeinsamen Mittagessen im Garten und eine Ying Yoga Session lernen wir im Anschluss wohltuende Kräuter kennen und trinken selbst gemachten Tee von unserer Kräuterexpertin. Zum Abschluss geben wir uns im Sound Healing wohltuenden Klängen hin, bevor wir wieder auftauchen und den Tag bei einer gemeinsamen Abschlusszeremonie beenden.

Du wirst von zwei ausgebildeten Yogalehrerinnen durch den Tag begleitet. Ich leite das Tagesretreat gemeinsam mit der lieben Antonia, sie ist zusätzlich Kräuterpädagogin und bringt ganz viel Spirit und Leidenschaft mit in ihre Stunden.

Unser gemeinsamer Tag:

10.00 Uhr - Welcome

10.15 Uhr - Pranayama zum Ankommen

10.45 Uhr - dynamische Yogaeinheit

12.00 Uhr - Mittagessen, bei schönem Wetter im Garten

13.30 Uhr - Yin Yoga

14.30 Uhr -  Kräuter und Tea-Talk

15.00 Uhr - Soundhealing, Mantrasingen und Yoga Nidra

16.00 Uhr - Abschlusszeremonie

Energieausgleich:

Frühuchertarif bis 20.6.2022:  89,- €* pro Person

Normaltarif ab 21.6.2022: 94,- €* pro Person

Der Preis beinhaltet:

Teilnahme am Tagesretreat, Mittagessen, Snacks für zwischendurch (Obst, Tee, usw), persönliche Anleitung und Energie von 2 Yogalehrerinnen